東大阪で増毛エクステ、発毛技術に特化した
理容室ヘアーズ男爵の黒岩です。
頭皮が硬くなる原因とその影響
頭皮が本来の硬さよりも硬くなるのは、頭皮の血行不良が根本的な原因です。
血行不良が起こると肩コリになるように、硬い頭皮は頭皮がこっているのと同じ状況です。
そこで、頭皮の血行不良になる原因と、髪にかかる負担をお伝えしたいと思います。
頭皮が硬くなるのは血行不良が考えれます。
頭皮が血行不良になると、肩こりと同じように、頭皮や肩、首回りの筋肉が硬くなります。
また、頭皮の血行不良がなぜ起こるのか、その原因をお伝えしたいと思います。
頭皮が硬くなると抜け毛や白髪の原因にも結びついてきます。
血行不良で頭皮が硬くなると、髪に必要な栄養と酸素が行き渡らなくなります。
髪の成長が崩れることで、抜け毛や薄毛、白髪などの原因にも繋がります。
また、頭皮と顔は1枚の筋膜でつながっているので、頭皮が硬くなると筋膜が固まり、顔を引き上げる力が弱くなって顔のたるみや額のシワの原因になったりもします。
そして頭皮を本来の柔らかさに戻すケア方法で
血行不良や乾燥で硬くなった頭皮は、以下の方法で本来の柔らかさを取り戻すことができます。
頭皮マッサージ
頭皮の血行をよくするには、頭皮を直接マッサージする方法が効果的です。
家でも簡単にできる、頭皮マッサージのやり方をお伝えします。
頭皮に3つねの筋肉かあります。
1つ目が
前頭筋（ぜんとうきん）とは顔の表情を作り出す。この筋肉が弱まると額に横ジワができたり、顔全体が下がりやすくなります。
両サイドの生え際に指を軽くあて、頭頂部に向かって頭皮を動かすイメージでマッサージします。
2つ目が
側頭筋(そくとうきん)この筋肉が弱まると顔がたるみやすくなります。
耳上部分に指を軽く当てて頭頂部に向かってゆっくりと持ち上げるように指を動かしていきます。
3つ目が
後頭筋(こうとうきん)この筋肉が弱まると血行が悪くなり、毛根部に栄養が運ばれにくくなります。
ぼんのクボ上に指を当てて頭頂部に向かってゆっくりと持ち上げてマッサージします。
まとめですが、顔と頭皮は髪の生え際をさかえに分かれているように見えますが、実際は皮膚やその下の筋肉で繋がって移ます。
特にこの3つの筋肉が顔と頭全体の血流に作用する重要な箇所になるので、日頃からのケアが大切になってきます！
どちらにしてもまずは、ご自身の頭皮、お顔の状態を知る事が大切になります。
お客様の状態に合わせた頭皮、お顔のケアのご提案させて頂きます。
お気軽にお問い合わせ下さいね。
